GYROTONIC® 嬋柔®器械
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®是由一名匈利牙裔裔芭蕾舞者，來自羅馬尼亞的Juliu Horvath於約30多年前研發，在其舞蹈生涯中，脊椎嚴重受傷，為了讓脊椎痊愈，他開始練習瑜伽並研發出這系統。
這套運動系統除了可以令肌肉群組得到訓練之外，身體上的各個關節也能夠得到適當的活動和轉動。而 GYROTONIC®運動系統更有其他運動沒有的獨特之處，GYROTONIC®是一套以最省力的方式，來進行身體的延展及肌肉的訓練，並增加關節活動範圍和改善協調性的運動。 Gyro- 本身為螺旋之意，而 tonic 則為增強之意， Juliu Horvath 將它們合二為一，創造了一套擁有特別系統的運動。
此運動融合瑜珈、太極、體操以及舞蹈的動作特色，活動全身、刺激神經系統、鍛煉與伸展各肌肉與肌筋膜、放鬆關節與舒展神經；使得身體活動度、肌力與肌耐力增加，還可提升血液循環、改善代謝增進全身協調性等，讓身體更輕鬆、更靈活、更加無負擔地迎接日常生活中各種活動及運動挑戰。
GYROTONIC®是一個原創而且獨特的動作系統，強調人的全面性(身體與心靈)。疏通身體內在阻塞的能量中心，刺激神經系統，增加活動度，增強肌力和動作的效率。 GYROTONIC®可以在認證老師的指導下一對一或團課的方式練習。 GYROTONIC®動作，每一個的動作流暢的連貫，讓關節可以在適當的範圍內活動，不會不順或擠壓。這些精心設計的組合促進身體的平衡、能力、強度和柔軟度，使身體超越目前的局限性。 人們走開始GYROTONIC®運動後，身體行動更為自由自在，肌肉有更大的力量和的身體更加敏捷。 運動員與舞者能提高原本的表現。 需要康復得對象，復健可以加快，更全面的恢復身體健康。
近年來深受名人明星及頂尖運動員包括孫藝珍、Lady GaGa、Tiger Woods、Madonna、Natalie Portman、Julia Robert、羽球一哥周天成、孫儷、及彭羚等歡迎。運用了類似太極以圓、 螺旋、畫8為中心的原理，讓身體順著圓圈和弧形以螺旋的方式活動，在變換的動作和可控制的阻力下伸展筋骨，大大加強身體的柔韌度及靈活度，連平日甚少活動的肌肉都能伸展，適合任何人，不限年齡和身體狀況，經常練習可使身體的局限獲得極大改善 。
GYROTONIC® Pulley Tower Combination Unit
GYROTONIC® Pulley Tower是30多年研究和開發的成果，是最廣泛使用的GYROTONIC®設備。 Pulley Tower通過獨特的配重滑輪系統提供平穩，均勻的支撐和阻力。 可調節的Bench和Handle Unit可以符合每個客戶的身體條件。 該設備的設計支持關節的全部自然運動，允許進行三維功能性運動。
GYROTONIC® Jumping Stretching Board
範圍廣泛的運動序列和修改選項做出跳躍，拉伸板訪問的強度和柔韌性的各個層面的人。由於它的多功能性，以及與客戶的知名度，這往往是添加到第一塊專用設備GYROTONIC ®工作室。跳躍，拉伸板運動序列是由全身，功能鍛煉的，在各種身體positions-跪進行，站立，臥和客廳。的徒手操有不同尺寸提高柔韌性，協調性，功能性力量。符合人體工程學，滑翔平台，讓用戶體驗跑步，跳躍和在低的影響，水平面，與脊柱和骨盆完全支持，因此非常適用於傷後鍛煉。兩條獨立滑軌，可選配旋轉平台，提供具有挑戰性的力量和協調性序列。螺旋槳配件，和滑輪塔功能也包含在此單元。
GYROTONER®
GYROTONER®可以在無數不同平面上促進髖部和肩部的關節運動。 這是一種特別有用的Gyrotonic設備，可用於鬆動胸椎，以及協調脊椎的臀部和肩膀運動。
GYROTONIC® Leg Extension Unit
腿部伸展裝置通過全身運動順序增加了所有關節的功能強度和穩定性。 其獨特的專利凸輪機構使腿部能夠隨著其延伸而伸長。 髖關節和膝關節能夠在自然的流體範圍內移動而無需壓縮，從而增加了這些關節周圍的穩定性和強度。
Archway
腿部伸展裝置通過全身運動順序增加了所有關節的功能強度和穩定性。 其獨特的專利凸輪機構使腿部能夠隨著其延伸而伸長。 髖關節和膝關節能夠在自然的流體範圍內移動而無需壓縮，從而增加了這些關節周圍的穩定性和強度。
GYROKINESIS® 嬋柔®墊上
GYROKINESIS®是一種全身脊椎多面向的運動，被翻譯為「禪柔運動」或「脊椎螺旋運動」。透過一連串流暢且節奏性的動作並搭配不同呼吸方式在椅子上與墊子上進行。活動全身，強化心肺功能，連結神經系統，GYROKINESIS®運動有助於創造身體關節的空間與可活動度，強化鍛鍊肌力並同時伸展肌筋膜，鍛鍊核心同時平衡身心，有助提身生活品質。
GYROKINESIS®課程適合任何人與沒有年齡限制，各種族群，包括有經驗的運動員，健身愛好者，老年人以及因受傷需要康復，都可以參加GYROKINESIS®課程。
結束GYROKINESIS®課程後，整個中樞神經系統被喚醒，身體達到更大的平衡。 課程中大量的呼吸，刺激副交感神經系統，為身心帶來鎮定，和諧且有精神奕奕的感覺。
常規的練習 GYROTONIC® & GYROKINESIS®運動可以幫助你
增強關節的活動性，穩定度和彈性
改善您身體的活動度
緩解僵硬和疼痛
增強全身力量和協調能力
使您的脊椎柔韌且挺拔
增開啟您對於身體在立體空間的覺察能力
增進學習有關於對於身體新的技能與知識
喚醒身體內在能量，平衡身心