賴唯珊 Wei-Shan Lai
GYROTONIC® Pre-Trainer嬋柔®器械國際證照師資培訓講師
GYROTONIC® Level 1&2 Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Leg Extension Unit、Archway
唯珊老師旅居英國﹑日本和美國十多年，於倫敦拉邦音樂舞蹈學院 (Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance) 取得舞蹈學位，台灣大學動物系暨動物生理碩士。曾任舊金山Lenora Lee Dance舞團和LEVYdance舞團舞者。編舞作品曾於台北﹑倫敦﹑東京﹑大阪和舊金山等地演出。於2014年第一次接觸GYROTONIC®，感覺一些深層和少運動到的肌肉被悄悄喚醒，之後產後復原，重返舞蹈演出，也是靠著GYROTONIC®的鍛鍊，師承Debra Rose，GYROTONIC®創辦人Juliu Horvath的第一代師資培訓大師，唯珊為國際認證GYROTONIC®指導員，於2019年8月底移居回台灣，希望可以把這項運動的美好跟大家分享。
謝忠霖 Henry Hsieh
GYROTONIC® Pre-Trainer嬋柔®器械國際證照師資培訓講師
GYROKINESIS® Pre-Trainer嬋柔®墊上國際證照師資培訓講師
GYROTONIC® Level 1&2 Trainer / GYROKINESIS® Level 2 Beginer Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Leg Extension Unit、Archway
Henry老師探索各種身體運動領域，包含皮拉提斯、瑜珈、靜心與現代舞，於2013年加入嬋柔的身心技法系統學習。旅居英國期間與Master Trainer: Dylan Elmore與Cherie Dehaven貼身學習及追隨。透過練習禪柔運動系統，忠霖老師發現不只身體健康得到改善，精神更因此得到放鬆而達到身心的平衡。在他決定於2015年加入𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂®身心技法方法指導員的訓練計畫，並與多位嬋柔系統第一代的大師：Debra Rose、Juergen Bamberger、Erika Hassan、Mariarosa Guglielmi等親自培訓。更於2019年7月赴德國與嬋柔運動發明人Juliu Hoavath學習。於2020年由Master Trainer Erika Parisi老師向總部推薦，取得𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® Pre-Trainer資格。2021年初受國際總部指派，成為嬋柔器械中文繁體課本翻譯譯者。2022年8月由Master Trainer Dylan Elmore老師向總部推薦，取得𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂® Pre-Trainer資格，唯目前台灣少數可教授𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂® & 𝐆𝐘𝐑𝐎𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐒® 嬋柔器械與墊上雙重培訓講師資格，也是台灣少數擁有全器械與嬋柔器械Level 2的指導員。忠霖老師希望透過嬋柔運動的教學，能幫助學生擁有健康的身心去追求自己的興趣。
近年進修：GYROTONIC® Applications for Osteoporosis、GYROTONIC® Psoas Principles、GYROTONIC® Applications for Juliu's Wrapping System、GYROTONIC® Principles Applied to Dynamic Trunk Stabilization、GYROTONIC® Level 2 Program 1、 GYROTONIC® Level 2 Program 2 ；GYROKINESIS® Level 2 Beginner、 Lotus Blossom Program 1 、 GYROKINESIS® Essentials 、Archway Level 2
李莉蓮 Lilian Lee
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Leg Extension Unit、Archway
畢業於陽明大學物理治療暨輔助科技學系，莉蓮老師曾是一位在醫院工作，治療成人及兒童身體疾病的物理治療師。莉蓮老師熱衷於專研各種身體活動的面相，從學舞到接觸了禪柔、皮拉提斯等運動治療模式、參與瑜珈師資培訓。同時鑽研顱薦椎治療、各類動作評估、動作指導訓練並取得認證，積極學習增進自己。經過不同派別在理念、作法上的洗禮後，終於找到值得自己努力的信念，便離開醫院投入實踐。 “健康是身體，心理和思想完全和諧的狀態。” 唯有徹底實現、覺察，才能面對自己，而獲得最真實的快樂。禪柔是我尋找自我最重要的一片拼圖。 於2015年第一次接觸禪柔後，便愛上禪柔系統的力與美，有幸接受Nonie Yang, Juergen Bamberger, Mariarosa Guglielmi, Dylan Elmore等大師級師資培訓。 莉蓮老師善於運用物理治療背景上對身體解剖與動作控制與分析的專長，結合禪柔其獨特的訓練與提升，期望幫助各式學生突破障礙，找到身體的自信、健康與心靈的滿足。
陳奕安 I-an Chen
GYROTONIC® Level 1&2 Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Leg Extension Unit、Archway
奕安自畢業陽明大學物理治療暨輔助科技學系後任職於新光教學醫院，擔任臨床物理治療師暨臨床教師，之後轉任上海擔任康復中心店長。在物理治療師的職業經歷中，希望能更拓展對於動作的認識，以及幫助客戶在受傷後完整銜接到日常生活中，因而接觸到禪柔運動。在授課與培訓的同時感受到其對於身體帶來的舒適及改變，因此近年來著重於禪柔教學的推廣及與復健的整合，目前於台北與花蓮兩地教授禪柔器械與墊上課程。奕安老師擁有五年的禪柔教學經驗，並持續於台灣、上海、德國及世界各地接受禪柔進階培訓課程及進修。奕安老師稟持對於人類動作發展的認知與疼痛處理經驗，擅長觀察客戶的動作細節，生動的動作指導與以及多元化的指導方式是其深受學生喜愛的特色。
王雅琦 Wang Ya-chi
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、Leg Extension Unit
畢業於陽明大學物理治療暨輔助科技學系，中華民國國家考試合格物理治療師。自小學習芭蕾、現代、毯子功，於大學時期接觸街舞，跳舞十多年的雅琦老師除了是物理治療師外，同時也是舞者與舞蹈老師。兩項專業的結合，讓老師特別喜歡研究舞者的訓練方式與應用，也曾參與於Balanced Body彼拉提斯墊上運動指導員培訓(Pilates Mat 1 & 2) ，2017年接觸禪柔運動，發現這套運動的美好，除了對舞者是一套很好的訓練方式，對一般大眾也能得到很好的保健，參與GYROKINESIS® 和GYROTONIC® 的師資培訓，包括Juergen Bamberger, Mariarosa Guglielmi, Dylan Elmore等大師級師資培訓與進修課程，並透過持續的教學與開設工作坊，希望能將這套運動分享給各個族群。
李潔瑩 Elly Lee
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、GYROTONER®、Leg Extension Unit、Archway
嬋柔改變了我的身體 也改變了我的生活方式-接觸嬋柔後，慢慢找回對身體控制的能力，在強化身體的同時也達到放鬆的效果，深刻感受到嬋柔為身體帶來的舒適及改變，心理與生理是互相作用與影響的，練習嬋柔的過程中，透過專注在呼吸及身體的動作上，每每讓我感到「充滿力量的放鬆」，找回身體在正位上飄飄然的感覺，身體的變化讓我的心理也達到平衡的狀態，使我毅然離開工作多年的舒適圈，踏上了嬋柔運動教學這條旅程，參與了GYROKINESIS® 和GYROTONIC® 的師資培訓，「有些世界是需要入門之後才能拿到愉悅」，這是我對嬋柔的體感，學習的道路沒有終點，期待在這條路上可以和更多人一起分享嬋柔運動,感受它的力與美，學會更溫柔的對待自己的身心。
林桂安 Anne Lin
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Apprentice
Certified on specialized equipments：GYROTONER®、Leg Extension Unit
會踏上運動之路，起初是為了療養身體，因關節不適而開始功能性重訓，2019年因緣際會下接觸到人生第一堂墊上禪柔課，在連續一小時流暢的動作中讓身體從內到外的徹底舒展開來，開啟身體從所未有的感官。在充滿好奇心且想更深入了解這門運動的動機下，決定向Master Trainer 謝菁珊老師學習器械禪柔及墊上禪柔。過程中一步步了解自己身體並學會了更精細的控制與穩定。在重訓及禪柔持續併行下，重訓的動作品質與訓練強度也迅速的提升。桂安老師看到自己身體因GYROTONIC而有巨大改變，毅然決然放下時尚產業的背景，投身跳入GYROTONIC的教學。在GYROTONIC運動中沒有是非對錯，適合所有人，因此桂安老師也期望能夠幫助因為身體不適而生活品質受到影響的大家。無論是否有運動的習慣，都能藉由Gyrotonic能重新認識自己的身體；找回身心的和諧與舒暢。
錢畇蘴 Bill Chien
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Leg Extension Unit、Archway
畢業於中山醫學大學物理治療學系，曾任職於中醫診所、骨科診所，目前任職於物理治療所，善長觀察人體動作模式並處理身體疼痛緊繃的問題。在探索人體動作的同時偶然認識了嬋柔運動(GYROKINESIS)，看到了創辦人Juliu曾說過：”I want music in my body, and poetry in my body.” 同時又看到一位老師示範的動作如此優美，內心深深覺得：這就是我要的！接觸嬋柔後讓我對於人體的動作和運動的方法又打開了一個新的視界。除了感受到搭配不同的呼吸讓身體產生的流暢性、關節減壓及延伸中發掘了從來沒想過的空間之外，更能對於身體產生更多的覺察，同時也往內覺察自己的內心更了解自己。在運動的過程中保持身體的韌性與穩定，這也才體認到自己的身體也可以產生力與美的結合。目前將嬋柔運用於臨床治療，致力推廣嬋柔給一般大眾甚至是身體有疾病疼痛的人，讓大家都能感受到嬋柔的美好。
姜勤 Jean Jiang
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
生活，就由嬋柔開始。
它不止改變了我的生活，也讓我的身體回歸原廠設定。
最初為了治癒身體的酸痛以及維持好的體態，開始接觸各式運動，直到遇見了「嬋柔」打開對運動的新體悟。這看似優雅而流暢的動作，背後卻是幫助我們努力校正身體的一個好工具。在強化身體的同時，也讓我們的身體釋放出生活中長時間所累積的壓力。深刻感受到嬋柔為身體所帶來的舒適與改變，這使我毅然離開工作的舒適圈，決定向台灣首位國際嬋柔雙認證大師謝珊菁老師學習並參與師資培訓計劃。在學習的過程中發現自己想成為嬋柔培訓師的志向，並踏上了嬋柔的運動旅程。
回歸校正的身體、美好健康的生活，就讓我們一起體驗嬋柔帶來美好的旅程。
張文易 Jennie Chang
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
Certified on specialized equipments：Jumping Stretch Board、Leg Extension Unit、Gyrotoner
表演藝術工作者
On Stage 表演藝術工作坊創辦人
北藝大劇場藝術創作研究所 表演主修
文易老師舞蹈教學經驗超過15年，劇場表演經驗10年。因著對身體濃厚的興趣與熱愛，長期學習研究各種舞蹈與身體訓練，除了嬋柔運動之外還包含：費登奎斯動中覺察、Balanced Body Pilates、Sivananda 瑜珈等。
文易老師的教學經驗豐富並充滿流動的節奏性。擅長以清晰詳細的指導語，搭配簡單易懂的引導，從基礎動作層層堆疊，協助參與者由淺入深，深刻感受身體空間。
同時身為演員 、導演與編舞者啊，其舞台劇表演作品多次於台北藝穗節獲獎，影視作品近兩年入選臺北影展、斯德哥爾摩＆倫敦影展。目前以性別議題為創作主軸，舉辦《陰道獨白》長期讀劇計畫。
呂怡萱 Sabrina Lu
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
擔任電視台財經/新聞主播播報近20年，長期螢光幕前的生活型態，讓身體渴求著能有活動的機會，工作之餘，接觸各種運動，馬拉松、空瑜、空環和鋼管各樣的空中運動，因著不同型態的訓練，開啟對身體使用的覺察，於是踏上練習嬋柔的旅程，從墊上到器械，嬋柔改變了對身體訓練的思維。
嬋柔運動迷人之處，在於尊重個人舒適且安全的範圍，讓身體安心處在pain free 狀態，達到身體延展加上力量的挑戰和進步，漸進式的回歸原始身體該有的彈性和空間。
正因為曾是久坐辦公室，和耐力運動的經驗，深刻體會嬋柔能有效緩解緊繃。每每在嬋柔的練習過程中，總感受到身體的輕巧愉悅，進而讓心也安定平靜。嬋柔運動給予了如此fresh煥然一新的身體，讓身心緊密連結成長，期望能分享嬋柔美好健康的運動模式給大家，穩定的身體並得到安寧的心靈，遊刃有餘來應對日常生活或投入所熱愛的活動。
李文宇 Wen-Yu Li
GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer
專業舞者出身，退下舞台後被嬋柔的流動性與治癒所吸引。同時也是位墊上與器械皮拉提斯老師，專長為動作模式的修正，並積極進修於脊椎側彎應用、DNS動態神經肌肉穩定術、肌肉動力學、亞歷山大技巧等肢體相關課程。教學指令清晰，對於學員的身體有著敏銳的感受力與觀察力，經常將日常生活的比喻運用於課程中。
相信身體的狀態是心靈與生活體現的結果——當壓抑、操勞時，身體是緊繃的；懶散、怠惰時，身體是鬆垮的；如何對待自己，身體就會如何回饋。嬋柔中有許多自癒身心的方法，我想將之帶給大家。