Trainers

生活，就由嬋柔開始。
它不止改變了我的生活，也讓我的身體回歸原廠設定。
最初為了治癒身體的酸痛以及維持好的體態，開始接觸各式運動，直到遇見了「嬋柔」打開對運動的新體悟。這看似優雅而流暢的動作，背後卻是幫助我們努力校正身體的一個好工具。在強化身體的同時，也讓我們的身體釋放出生活中長時間所累積的壓力。深刻感受到嬋柔為身體所帶來的舒適與改變，這使我毅然離開工作的舒適圈，決定向台灣首位國際嬋柔雙認證大師謝珊菁老師學習並參與師資培訓計劃。在學習的過程中發現自己想成為嬋柔培訓師的志向，並踏上了嬋柔的運動旅程。
回歸校正的身體、美好健康的生活，就讓我們一起體驗嬋柔帶來美好的旅程。